Gruer du deg til tannlegen?
Hjelp ved tannlegeskrekk
Odontofobi er en intens og irrasjonell frykt for tannbehandling. Mange kjenner betydelig angst og ubehag allerede ved tanken på å besøke tannlegen — og det vanskeligste er kanskje å ta det første steget.
Hos oss bestemmer du hvor raskt vi skal gå fram. To av tannlegene våre er medlem av Norsk forening for odontofobi, og tar imot pasienter som gruer seg.
Du trenger ikke ha en plan når du tar kontakt. Det holder å si at du gruer deg.
Det første møtet
Du bestemmer hvor raskt vi skal gå fram
For at vi best mulig skal kunne tilrettelegge for et positivt møte med tannhelseteamet, er det helt avgjørende at du er ærlig og forteller oss om tannlegeskrekken din.
Da blir du tatt spesielt godt vare på, og du er med på å bestemme hva som skal gjøres — og hvor fort vi sammen skal gå fram.
Tilvenning til å mestre situasjonen på tannlegekontoret innebærer en gradvis introduksjon av momentene i behandlingsseansen. Vi tar ett steg om gangen, gir god informasjon underveis, og du sier fra når det er nok.
Slik gjør vi det
Ett steg om gangen
Du tar kontakt
Ring oss, eller send en melding via skjemaet hvis det føles lettere enn å ringe. Du trenger ikke forklare noe mer enn at du gruer deg.
Du forteller om skrekken
Det er helt avgjørende at du er ærlig og sier fra. Da blir du tatt spesielt godt vare på, og vi vet hva vi skal ta hensyn til.
Vi legger planen sammen
Du er med på å bestemme hva som skal gjøres, og hvor fort vi skal gå fram. Ingenting skjer uten at du er med på det.
Gradvis tilvenning
Vi introduserer momentene i behandlingen litt etter litt, slik at du mestrer situasjonen på tannlegekontoret steg for steg.
Odontofobi
Hvorfor oppstår tannlegeskrekk?
I Norge regner vi med at 4–5 % av den voksne befolkningen har odontofobi, og at de derfor sjelden eller aldri oppsøker tannlege. Langt flere opplever en angst av mildere alvorlighetsgrad — og de færreste kan si at de ser positivt fram til tannlegebesøket.
Som oftest er det flere årsaker som spiller sammen. Angsten forverres når man unngår å gå til tannlegen, spesielt om man merker at tannsettet forfaller.
Uansett hva som ligger bak: du trenger ikke ha noen forklaring klar. Det holder å si at du gruer deg.
Vanlige årsaker
- Egne vonde erfaringer som barn — et ublidt møte med en autoritær tannlege
- At andre har fortalt om skremmende opplevelser hos tannlegen
- Redsel for smerte
- Generell angst for det ukjente
- Unngåelse over tid — angsten forverres når du merker at tannsettet forfaller
Erfaring med odontofobi
Medlemmer av Norsk forening for odontofobi
Tannlegene Christian Kaldheim og Christopher Robin A. Hughes er begge medlem av Norsk forening for odontofobi (NOFOBI) — foreningen for tannhelsepersonell som arbeider med pasienter som har tannbehandlingsangst.
Si fra når du bestiller time om at du gruer deg, så setter vi av tid og legger opp timen deretter.
Spørsmål og svar
Det er lov å lure på alt
I Norge regner vi med at 4–5 % av den voksne befolkningen har odontofobi, og at de derfor sjelden eller aldri oppsøker tannlege. Langt flere opplever angst av mildere grad — og de færreste kan si at de ser positivt fram til tannlegebesøket.
kontakt oss
Ta kontakt når du er klar
Takk for din henvendelse! Vi tar kontakt snart.
Noe gikk galt. Prøv igjen eller ring oss.
